U četvrtak, 09.03.2017. godine u 12č. u amfiteatru 4 Katedra za teoriju i tehnologiju sporta i rekreacije Fakulteta sporta i fizičkog vaspitanja organizovala je predavanje pod nazivom: „Trening, ishrana i takmičenje vrhunskog takmičara u dugim distancama triatlona“.

predavač: prof. fiz. kul. Bojan Marić – diplomirao na Fakultetu sporta i fizičkog vaspitanja Univerziteta u Beogradu; profesionalni triatlon takmičar i trener; više od 60 istrčanih maratona; više od 30 završenih trka na ironman distanci triatlona (kratku biografiju možete pogledati ovde).

moderator: red. prof. dr Stanimir Stojiljković

Predavanje je organizovano u sklopu nastave na predmetima Teorija i tehnologija rekreacije 2 i Teorija i praksa rekreacije 3, na kojima studenti po programu stiču i teoretska i praktična znanja o razvoju kardiovaskularne izdržljivosti. Predavanju je prisustvovalo puno gostiju van fakulteta, uglavnom triatlonaca.

Bojan Marić je otkrio puno detalja o svom planu i programu priprema za takmičenje u Ultramen triatlonu na Floridi, koje je pre dve nedelje završio na trećem mestu u generalnom plasmanu i time se kvalifikovao za svetsko prvenstvo. Naglasio je da je u sklopu svakodnevnih treninga i samog takmičenja na ovoj ekstremno dugoj distanci, izuzetno vodio računa o adekvatnoj ishrani i suplementaciji. Objasnio je svoj način primene ketogene dijete i svoja iskustva nakon godinu ipo dana primene ovakvog načina ishrane.

Bojan je takođe govorio i o svom trenerskom radu sa različitim kategorijama sportista i rekreativaca u triatlonu. U svom radu koristi znanja stečena tokom školovanja na Fakultetu sporta i fizičkog vaspitanja Univerziteta u Beogradu, obogaćena proučavanjem nove literature i višegodišnjim iskustvom takmičara i trenera.

Oficijelni deo predavanja je trajao nešto više od predviđenih 90 minuta, jer se i publika aktivno uključivala kroz pitanja, diskusiju i komentare. Razgovor sa manjim brojem zaljubljenika je trajao do isteka trećeg sata.

Nadam se da smo sve prisutne inspirisali da sa još većom motivacijom nastave da redovno vežbaju. Želim puno uspeha na predstojećim takmičenjima triatloncima i studentima koji su nakon ovog predavanja dobili želju da se pripremaju za nastup na takmičenju u triatlonu ili maratonu / polumaratonu.
„Zahvaljujem se kolegi Bojanu Mariću i svima koji su aktivnim prisustvom uveličali ovaj lep događaj.“

 Slike sa predavanja:

 Video snimak sa predavanja:

 Povratak na početnu stranu predmeta "TiT Rekreacije 2"